Die 5. Sportklassen beim Olympic Day im Olympiazentrum Rif

Die 5. Sportklassen beim Olympic Day im Olympiazentrum Rif

Zum Schulschluss durften die Klassen 5s und 5bns das Olympiazentrum in Rif besuchen. Dort erwarteten uns mehrere Stationen, an denen wir spannende Informationen erhielten und interessante Übungen durchführen konnten.

Das Gelände ist riesig und bietet zahlreiche Räume – zum Beispiel einen Kraftraum, in dem wir ein Trainingsgerät namens „Lifter“ ausprobieren durften. Außerdem wurden wir über die richtige Ernährung und die psychologischen Aspekte des Sports informiert.

Neben Sprints mit einer Zugmaschine und Schießständen mit Luftgewehren konnten wir auch einen Laktattest auf dem Laufband absolvieren.

Abgerundet wurde der erlebnisreiche Tag mit einem leckeren Mittagessen.

Eva Stöckl und Lilly Sammer